意外とボロボロ

昨日の夜、５時間もぶっ通しでパソコンをやっていたら、具合が悪くなってしまう。コーヒーを飲んだって言うことも手伝って、胃も痛めてしまう。急遽、横になるが、なかなか寝付けない。寝ているのか起きているのかわからない状態が１時間ほど続きようやく寝付く。
で、朝起きると今度は背中が痛い。床ずれでもしてしまったのだろうか？しかし、何も痛めるようなことをしていないのに何でこうなってしまったのか？老化現象なのかな？
で、湿布を買って背中に貼ることにしました。メントール系はスースーして苦手なんだけど、仕方ない。おかげで少し楽になったし。